美容と健康、ときどきダイエット

無添加サプリメント

ひざが痛い

ひざの関節痛は辛いものです。なんと言っても歩いたり、ちょっと起き上がるときにビキッと痛みが走りますので正に「ここ一番の踏ん張りが利かない」状態がずっと続くのです。



そんなひざの関節痛はどうして起こるのでしょうか?一つには加齢と共にヒアルロン酸が減少して膝の軟骨がすり減る事が原因とされています。また女性の薄毛などに原因と一致する生活習慣も乱れやストレスなども関節痛の大きな原因になっています。



ひざの関節痛を治す為には、そういった原因を取り除く事と、不足して足りていない栄養素を効率よく補う事が必要不可欠ですね。



ひざの関節痛を治す為に必要な栄養素をざっと挙げてみますね。ヒアルロン酸・コラーゲン・グルコミン酸・コンドロイチン・MSMなどが代表的な栄養素になります。これらは予防の為にも良いですが、酸化を抑えてひざの軟骨の再生を図るには絶対に必要な成分です。加えて、アスタキサンチンのサプリメントなども健康を維持するためには抗酸化作用に優れていますので併用して摂取すると効果的です。



関節痛の原因の一つである「生活習慣」の乱れですが、これは本当に万病の元と言っても良いのではないでしょうか?成人病や婦人病・更年期症状なども全てこの生活習慣の乱れから発病するケースが大変多いと聞きます。

2009.12.26 14:38 | Comments(0) | Trackback(0)

    

無茶苦茶挽かれる天然水サーバ

日田天領水のサーバ!?宅配サービス!!そんなもの何時の間に出来たんだ?

びっくりして言葉も出てこないです。これっ、もう記事なんか書いている場合じゃないかも知れない。さっそくレンタルの注文しちゃおう!いやまてよぉ、今月は子供の七五三の写真代で7万円もかかっているし、私の収入も落ち込んでいるしなぁ~。

来年早々にいとこの子が成人式だからお祝いもつつまなきゃ。ん~…。

でも、あの日田天領水だろぅ!

実は家って4年前くらいまで毎月20リットルを2ケース買い続けていたのです。おそらく4年間くらいね。でも、値段が当時で7千円くらいかかってしまうんで「元気の水」に変えたんです(レベルダウン、でも、元気の水だって悪くないぞっ)

日田天領水は美容にもとても良い。妻はよく天領水を肌水代わりに顔にシューとかけていたなぁ~。

日田天領水を犬にも飲ませていた時期があった。散歩でよく褒められた。

えっ!何を?

「毛並みですよぉ、けなみ」

やっぱり良い水を飲んでいると犬でも外見が全然変わってくるものです。
(今度は犬には飲ませません。そんな経済的なゆとりありませんので…)

 

妻は未だに「日田天領水」のことを時々口にする。

それを聞く度、私は自分の甲斐性の無さを思い知らされる。。。

子供の健康の為にもまた天領水、飲ませるか。あっ、そうか!新聞とるの止めればいいのか、それで毎月の天領水代金が生まれるやんか!それでいこ。

2009年11月14日追記
このウォーターサーバに関して販売元の規約をシッカリ読んでみました。

  1. 。ウォーターサーバに他所でっ買った水を入れて使用してはならない
  2. 。契約を取りやめる際には、送料元払いでウォーターサーバを返却する
  3. 。ウォーターサーバが通常使用で壊れた場合は無償修理
  4. 。ウォーターサーバが使用者の過失で壊れた場合は有償修理
  5. 。ウォーターサーバを買い取る場合には21,000円くらい費用がかかる

以上が日田天領水の宅配サービス&無料ウォーターサーバレンタルを申し込むにあたってよく認識しておいた方が良い点です。

我が家では今年の年末から来年にかけて申し込む予定です。犬のすっかり老犬になってしまったので天領水で元気になってもらいたいです。

2009.11.13 01:59 | Comments(0) | Trackback(0)

    

藻類で宮城と言えば

食産業振興課の「おいしeみやぎ」ページにたどり着きます。

宮城県内に水揚げされた魚介藻類であること。
食塩以外のものを使用していないこと。
食品添加物使用していないこと。

が約束された品質基準だということが確認出来ます。

また原材料の表記は、

「宮城県産」,「宮城県○○使用」等の宮城県産であることが分かる表現を,容器又は包装の見やすい箇所に記載していること。

が義務付けられています。

 

アスタキサンチンを摂取しようと考えた場合、出来るだけ原材料が天然成分であるサプリメントなどを購入したいと思うのは健康に興味がある方であれば当然のチェックポイントでしょう。


藻類で宮城と言えば「気仙沼」が一番に頭に浮かびます。

気仙沼の水産試験場のホームページは頻繁に更新されている様です。おそらく全国からアクセスがとても多いのだと思います。

アスタキサンチンの効果を最大に引き出すのは紅鮭だ!というのは2次摂取で食品として体内に取り込んだ場合です。鮭も藻を食べて「ヘマトコッカス藻」からアスタキサンチンを吸収しているのですからね。

天然のアスタキサンチンを摂取したい場合は「ヘマトコッカス藻」ということになります。でもそのままでは食べ難いし、体内への取り込みも十分ではありません。

ヘマトコッカス藻」からアスタキサンチンの成分を抜き出し低分子化してサプリメント化した食品が天然アスタキサンチンと呼ばれています。

どうせ天然アスタキサンチンのサプリメントなら藻類の宮城は気仙沼で取れた原材料を使ったアスタキサンチンのサプリメントが効果や効能を期待できるのではないでしょうか?

コンドロイチン硫酸含有食品「ヘマトコッカス藻色素(アスタキサンチン含有)」

2009.11.08 00:46 | Comments(0) | Trackback(0)

    
レンサバ