一押しジワジワ足痩せのツボ
一押しでジワジワと効いてくる足痩せのツボがあれば世の女性たちはこんなに足痩せや下半身痩せをきにすることなくノビノビとお洒落したり好きな食べ物を食べたり出来るのでしょう。実際に足痩せに効果の高いツボは存在しますが「一押しで必ず足痩せに効くツボ」なんて聞いたことがありません。どなたかご存知でしたら是非教えて下さい。
さて、「一押しで必ず足痩せに効くツボ」は存在しなくても、足痩せに良いとされるツボは少々知っておりますのでそちらを紹介してみたいと思います。
鼠径リンパ節、及び、膝下リンパ節周辺を優しく丁寧に足首方向から心臓方向に向かって老廃物を押し流すようにマッサージする事で足痩せに効果が高いと言われています。（鼠径リンパ、膝下リンパ節に関しては日本リンパ美容健康普及会 リンパの分布についてをご参照ください。）
足痩せに大切なのは「下半身の老廃物」を追い出すことと、下半身の血流を良くすることです。鼠径リンパ節や膝下リンパ節の周辺をマッサージすることでこの２つが叶い、結果的に足痩せに効果が期待出来るのです。また、定期的にマッサージする事で下半身に老廃物が溜まり難い体質に改善していくことも期待出来ます。